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    최신순

    회차 방송일 내용
    2876회 2018-12-10

    당신의 재산을 노린다!
    <서민을 울리는 피싱사기 신종수법>
    사그라든 줄 알았던 피싱 사기가 바쁜 연말연시를 맞아 다시 극성을 부리고 있다! 작년에 비해 올해 보이스피싱 피해액은 무려 70% 상승을 육박한 이때, 더 교묘한 수법에 더 큰 피해금액을 부르는 신종 피신 사기! 그 늪에서 벗어나고, 내 재산은 내가 지키는 철통 사수법을 소개한다!
    ▶ 깨톡 왔어요! 지인을 사칭한 ‘메신저 피싱형’
    최근 SNS 계정을 해킹에 지인으로 사칭한 뒤, 급전이 필요하다며 돈을 가로채는 신종 피싱이 극성이다! 올해 피해금액만 해도 무려 37억 원에 달하며, 개그우먼 이국주, 김미려, 방송인 홍석천까지 당했다는데! 지인으로 위장한 피싱 범죄자로부터 내 재산을 지키는 방법 大공개!
    ▶ 사기수법 다 모여, ‘전통수법 복합형’
    어눌한 보이스피싱 말투는 옛말! 하지만 여전히 기승을 부리는 고전적인 방법이 있으니 바로, 수사 기관 사칭과 대출 사기인데… 최근엔 이 두 수법을 교묘하게 섞어서 피싱 범죄에 사용한다?! 까딱하다간 보이스피싱 공범으로 엮일 수도 있다는데! 전통수법이 복합된 피싱 사기를 낱낱이 살펴본다!
    ▶ 투자하면 고수익 난다? ‘인터넷 재테크 부업형’
    재테크에 관심은 많지만 정보가 부족한 주부들을 주 대상으로 극성을 부리는 피싱 사기가 있으니! 바로 인터넷에서 ‘단기간! 고수익! 수익률 100% 보장’ 이란 달콤한 말로 현혹해 전 재산을 훔쳐가는 인터넷 재테크 부업 사기다! 눈뜨고 코베였다! 한 푼 두 푼 모아둔 목돈을 순식간에 빼앗긴 재테크 피싱 수법은?!
    ▶ 의심에 의심을 했는데! ‘전화 유도형’
    사지도 않았는데 쇼핑몰에서 결제 완료 문자가 온다?! 뿐만 아니라 우편물 배송, 민원 신고, 카페 초대 등 일상 문자를 가장해, 피싱의 늪에 빠지게 하는 ‘스미싱 사기’ 특히 연말연시를 맞아 극성을 부리고 있다는데! 의심에 의심을 거듭해도 빠져들게 되는 스미싱 사기를 파헤쳐본다!
    당신도 예외는 아니다! 알고도 당하는 피싱 사기! 날로 달로 수법은 교묘해지고 점점 더 진화하는 피싱 사기의 늪에서 벗어나는 현명한 대응법 大방출!
    당신을 노리는 피싱 범죄자, 하지만! 내 재산은 내가 지킨다! 피싱사기 신종수법 철통 사수법! 2018년 12월 10일 (월) 9시 45분 기분 좋은 날에서 만나보세요~!

    2875회 2018-12-07

    겨울철 질환을 예방하는 겨울 보약 삼총사! <호박 . 시래기 . 마늘> 영하로 떨어지는 날씨에 우리 몸의 면역력도 점점 떨어지고 있다! 각종 질환에 쉽게 노출되는 추운 겨울~ 이럴 때일수록 건강을 더 챙겨야 한다는데, 하루 세 번! 맛있게만 먹어도 건강을 지킬 수 있다? 하루 세끼! 숨겨진 먹거리들로 각종 질환을 예방할 수 있는 비법! 건강도 맛도 두 배로 끌어 올려 줄 이보은 요리 전문가와 함께하는 추운 겨울 우리의 건강을 지켜줄 보약 삼총사! 기분 좋은 날에서 공개합니다~
    ■ 겨울철! 혈관질환 예방하는 겨울 보약 <호박>
    혈관질환으로 돌연사가 많이 발생하는 겨울! 갑자기 찬 공기에 노출되면 혈압이 올라가기 때문이라는데~ 누구도 안심할 수 없는 혈관 건강을 지켜줄 첫 번째 보약 호박! 호박은 혈관을 튼튼하고 젊게 하며 항산화 물질이 풍부해 심근경색의 위험을 낮추어 준다는데~ 늙은 호박, 애호박, 단 호박! 다양한 종류에 요리하기 망설여지셨다면 이보은 전문가가 알려주는 호박 하나로 준비하는 푸짐한 상차림! 놓치지 마세요~
    ■ 겨울철 당뇨 관리 필수 보약! <시래기>
    겨울은 특히 당뇨 환자들이 주의해야 한다! 추운 날씨에 운동량이 줄어들면서 에너지원인 포도당이 사용되지 않은 채 혈액 속에 남게 되면 혈당이 올라가기 때문이라는데~ 그래서 준비한 겨우내 먹을 수 있는 대표적인 말린 채소! 식이섬유가 풍부해 혈액 중 포도당 흡수와 콜레스테롤을 낮추며 당의 흡수를 더디게 해 당뇨병 개선과 동맥경화 예방에 도움을 주는 시래기! 까다로운 시래기 손질법부터 어른, 아이 누구나 좋아할 시래기 요리법 알려 드립니 다~
    ■ 면역력 높이는 겨울 보약! <마늘>
    면역력만 챙겨도 건강한 겨울 보내기가 가능하다! 일해백리로 불리는 마늘은, 강한 냄새를 빼고는 100가지 이로움이 있다고 알려져 있는데~ 100가지 이로움으로 우리 몸의 면역력도 쭉~ 체온도 쭉~ 올려 줄 마늘! 마늘로 할 수 있는 다양한 요리들은 물론 한정되어 있는 마늘 요리의 편견을 깨줄 특별 비법까지! 기분 좋은 날에서 공개합니다~

    2874회 2018-12-06

    노안일까? 안질환일까? 자꾸만 흐려지는 눈 앞에 노안이라 생각해 자연스레 넘기기 쉽지만, 그냥 넘기면 눈에 치명적인 안질환으로 발견될 수 있다는데... 많이 걸리는 안질환, 눈에 대한 오해와 진실부터 눈에 좋은 음식까지! 눈 건강 확실하게 잡는 방법 <기분좋은날>에서 알아본다!
    ▶노안vs안질환! 왜 헷갈리나?
    비슷한 증상으로 헷갈리기 쉬운 노안과 안질환! 그냥 방치하면 실명까지 갈 수 있다?
    우리가 몰랐던 눈에 대한 오해와 진실부터 젓가락 하나로 쉽게 알아보는 안질환 자가진단법까지! 빠짐없이 확인하세요~
    ▶눈을 맑게 하려면?
    자꾸만 흐려지는 눈 앞을 맑게 해줄 특급비법 대방출!
    앉은 자리에서 쉽게 따라하는 눈 단련법은 물론! 전문가가 추천하는 눈 지킴이 양대산맥은 과연?
    눈을 보호하는 맛있는 요리 꿀팁까지 놓치지 말고 확인하세요!
    노안일까? 안질환일까? 2018. 12. 6 (화) 기분좋은날에서 알려드립니다!

    2873회 2018-12-05

    연예인 식당 사장님의
    비법 대공개
    국밥집 사장님 배연정, 순대국밥 사장님 팽현숙, 떡볶이집 사장님 이경애 손맛으로 소문난 연예인 사장님들이 알려주는 특급 레시피 공개!
    ● 연예인 식당 사장님들의 맛있는 수다!
    연예인 식당, 이름만 건 게 아니다? 연예계 대표 손맛 연예인들의 깐깐하고 철저한 운영 원칙부터 연예인 사장님이라 더 힘들었던 순간과 지금까지도 잊을 수 없는 손님들까지!
    연예인이 아닌 식당 주인으로서의 맛있는 토크! 놓치지 마세요~
    ● 손맛을 자랑하는 연예인 사장님들의 특급 레시피!
    ‘국밥’ 하면 빠질 수 없는 깍두기! 배연정이 알려주는 집에서도 간단히 만들 수 있는 <국밥집 깍두기>와 깍두기 국물로 초간단 <비빔국수> 즐기는 법 대공개!
    양념장 하나만 만들어두면 모든 요리를 뚝딱?! 만능 <떡볶이 양념장> 만드는 법은 물론 양념장 활용한 감칠맛 가득 조림 요리까지 알려 드릴게요~
    여기서 끝이 아니다! 탱탱한 식감과 담백한 맛으로 입맛을 사로잡은 <돼지 껍질 콜라겐 편육> 만드는 법도 놓지지 마세요~
    연예인 사장님들의 맛있는 수다 <기분 좋은 날>에서 확인하세요.

    2872회 2018-12-04

    두뇌 활성 & 치매 예방을 돕는다!
    두뇌 튼튼! 뇌 건강을 돕는 <우유 건강법>
    조선 시대 임금님과 양반이 찾았던 하얀 보약 ‘우유’ 하루에 한잔 꼬박 챙겨 먹으면 깜빡깜빡하는 노인성 치매를 예방하는데 우유가 특효라는데! 두뇌를 튼튼하게 해줄 우유 속 숨은 효능부터 맛까지 책임집니다, 이색 우유 요리법까지 팍팍 大방출!
    ▶ 우유가 뇌 건강에 좋은 이유는?
    하루 우유 한 잔만 마셔도 치매 발생 위험률이 31%로 감소한다?! 뇌 신경을 깨우고, 치매 유발물질을 낮추고, 뇌세포의 주재료까지 되는 우유의 숨겨진 효능부터 뇌 건강을 돕는 똑똑한 우유 섭취법까지 낱낱이 살펴본다!
    ▶ 두뇌 활성화 2배 UP! 찰떡궁합 우유 삼총사는?
    우유는 치매보조제로 불릴 만큼 그 자체로도 두뇌 활성을 돕는 성분이 훌륭하지만, 우유와 함께 곁들이면 치매를 유발하는 불면증 해소, 두뇌 회춘과 뇌 독소를 억제, 뇌혈관 청소까지 돕는 우유와 찰떡궁합인 삼총사 식재료 大공개!
    ▶ 우유가 예방하는 질병 & 우유 오해와 진실
    중•노년층이 필수로 우유를 섭취해야 하는 이유, 심혈관계질환, 퇴행성관절염, 암 등의 골칫덩이 건강 문제를 우유가 예방해줄 수 있다?! 새로운 건강지킴이 우유의 재발견부터~ 항간에 떠도는 우유의 오해들까지 말끔히 풀어본다!
    ▶ 안세경 요리연구가의 이색 우유 요리법!
    단순히 우유를 마시기만 했다면 모두 주목하라! 우유가 든든한 한 끼에서 특별한 디저트까지~ 원하는 취향에 따라 화려하게 변신했으니! 곰손도 OK, 홈메이드 이색 우유 레시피 大방출!
    두뇌 튼튼! 치매 예방! 뇌 건강을 돕는 우유 건강법! 2018년 12월 04일 (화) 9시 45분 기분 좋은 날에서 만나보세요~!